AROMA RELAX YOGA/ピラティス　インストラクター　

プロフィール
‘０６～’０９、　ＮＹへダンス留学、ヨガとピラティスに出会う。
アメリカでの活動にてパフォーマンス力を向上。

ケガの予防だけでなく、生活の質そのものを底上げするヨガやピラティスに多くの人に愛されており、自身もセルフメンテナンスの一環として日常的に取り入れるようになる。「いま、ここ」　にフォーカスしながら、ヨガとピラティスの恩恵を受ける日々を送っている。

AROMA RELAX YOGA　－　アロマリラックスヨガ

アロマリラックスヨガは、ピラティス・メソッドを取り入れた”骨盤底筋”や”腸骨筋”を正しく使ってｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛え、姿勢改善・骨盤矯正・産後のママさんにもオススメです。

Studio DAHRA+ 京都六地蔵店

〒611-0001

京都府宇治市木幡町並56

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